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第136章(第1頁)

“鑒于你們看上去都不怎麼行的樣子,我會酌情降低體能拉練的難度。”

姜渺語氣淡淡的,說出來的話卻聽得他們血氣直往腦袋湧。

“什麼叫我們看上去不行?”

“男人怎麼能說不行!”

“誰說我們不行了!我們超行的好不好!”

“試試就知道了。”姜渺神色平靜,說出來的話卻像是在挑釁,“教你們一套動作,很簡單,一套下來也就十五分鐘。

如果這你們都跟不上”

後面的話她沒有再說下去,卻說得大家紛紛燃起了鬥志。

“不可能!”

“别說十五分鐘了!三十分鐘都沒問題!”

姜渺沒有再說話,而是直接開始了示範。

結果,剛開始拉伸的時候,就有些人動作不達标。

等到後面真的開始拉練時

十五分鐘後。

衆人躺的躺,趴的趴,一個個臉漲紅成了豬肝色,汗如雨下,氣喘籲籲,反觀姜渺和傅承洲,還跟個沒事兒人似的,好好站在他們跟前。

姜渺緩緩搖了搖頭,輕聲發出了一個字:

“啧。”

衆人感覺自尊心受到了極大的侮辱,可是過于疲憊的身體讓他們沒有精力叫嚣抗議了。

五分鐘後。

“休息時間到了,再來一組。每天練完三組就結束。”

姜渺的話一出口,衆人就發出了陣陣哀嚎。

“不是吧!”

“還來啊”

“要命啊老大!這讓我接下來哪兒有力氣去訓練!”

姜渺眼露嘲諷:“都不行了?”

“行!當然行!”

大家幾乎是咬牙切齒的開口,為了證明自己作為男人的尊嚴,強撐着身子站起身來開始了第二次拉練

四十分鐘後。

姜渺看着徹底癱在地上的五人,淡淡開口道:“給你們一小時休息時間。調整一下身體狀态,用餐恢複體能。一小時後訓練室集合。”

說完,她看向傅承洲:“你跟我走,沒問題吧?”

傅承洲淺淺笑了一下:“當然。”

二人來到樊磊給他們準備的媒體影音室,姜渺打開家庭影院,開始播放遊戲對戰視頻。

“注意那個中單,模仿他的風格,做得到麼?”

姜渺話音剛落,傅承洲就領會到了她的意圖。

“你是想通過模仿對手的比賽風格對他們進行1v1特訓嗎?”

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